”
Detta var något av det häftigaste jag har upplevt. Att genom fokus på andning och Mias fantastiska vägledning känna när kroppen släpper på spänningar och känslor, på ett sätt jag länge längtat efter.
holistic fascia release
Alt vi gjør, føler og tenker skaper et avtrykk i kroppen. Stress, press og det å bære mye ansvar, ofte i kombinasjon med for lite restitusjon eller for mye stillesitting, gjør at det føles trangt. Kanskje til og med smertefullt.
Holistisk fascia release er en manuell behandling for å frigjøre spenninger skapt av stress, skader og emosjonell bagasje.
Vi gjør det sammen. Jeg jobber utenfra med hendene mine gjennom trykk, drag og ulike massasjeteknikker. Du jobber innenfra med pusten din. Kraftige åndedrag, som hjelper deg å gi slipp.
holistic fascia release
gi slipp
Hvis du vil ligge flatt som en pannekake og passivt motta massasje ... er ikke dette den rette behandlingen for deg.
Dette er en metode for de som er klare til å gjøre jobben og som ønsker å gå i dybden. Som tror på kroppens intelligens, en helhetlig behandling der vi behandler kropp og sjel, bindevev, nervesystem og pust. Som en forlengelse av Yin Yoga.
Pust og avslapning kombinert med mot til å se hva som gnir - og tid til å la kroppen slippe taket i det.
holistic fascia release
”underbart”
Du hittar fler kundberättelser på Instagram.
Sök upp @yogaform.funasdalen och se under "Feedback HFR" längst upp.
”
Tack för behandlingen, den var ljuvlig! Alldeles perfekt lång, jag hann verkligen landa. När jag kom dit kände jag mig stressad och sliten. Efteråt kände jag mig som en ny människa. Lättare och friare i både kropp och sinne. Kände mig också en decimeter längre.
”
Hej Mia och tack för igår! En första reflektion, jisses vad jag har sovit! Somnade i soffan i två timmar, var vaken en timme och så har jag sovit hela natten. Har haft en annan typ av sömn, en rofylld, vilsam sömn. Ljuvligt!
”
Det känns som att min hudkostym blivit rymligare, som att jag får plats i kroppen igen. Ryggont och spänningar i nacken är bortblåsta.
NÅR, HVOR OG HVORDAN
Det er mulig å bestille Holistic Fascia Release hos meg, Mia Melby
Booking via mail: yogaform@live.se
Oslo, Leela Gamlebyen, (ST HALLVARDSGATE 33)
• torsdag 27 augusti
• lördag 29 augusti
EN LENGRE BEHANDLING
Holistic Fascia Release varer i omtrent 100 minutter (1 time og 40 minutter) og koster 1900 kr.
Jeg tar vipps og kontanter, du får kvittering.
BENKBEHANDLING
Kom nydusjet i myke, løse klær, helst bomull (ikke glatte treningsklær, da jeg har dårlig grep) uten smykker eller parfyme.
Det er best å ikke spise rett før behandlingen. Ikke bestill noe viktig rett etter behandlingen – det er mye hyggeligere og bedre hvis du kan ta en rolig spasertur etterpå.
hej, jag heter mia
och jag driver företaget Yogaform i Funäsdalen. Yogan började med att min onda kropp och nyfikna rastlösa sinne fann Ashtangayogan 2006, som jag sedan själv lärde mig mer om genom att lära ut.
Min första utbildning till yogalärare började 2007 och sträckte sig över två år. Nyfikenheten till kroppen gjorde att jag då också utbildade mig till massör och massageterapeut. Sedan dess har jag hela tiden fortsatt att utbilda mig, och jag älskar det! Just nu är det Yinyogan som ligger mig varmast om hjärtat, och på massagefronten är det fascian som fascinerar mest.
Välkommen!