Yogaform
onlineyoga

yoga hemma 

hos dig själv med mig som din guide

Landa med mig, hemma hos dig själv. Jag guidar dig genom sköna yinyogapositioner och du ger dig själv en chans att slappna av och landa.
När du släpper spänningar i kropp och knopp kommer flödet igång. Du får tillgång till din kraft. Bli inte förvånad om du känner dig både smidig, smart och klar i skallen - samtidigt närvarande och skön i kroppen.
Yogan är som ett lyxpaket. Kroppen sträcker ut och slappnar av. Hjärnan och sinnet bromsar in, skiftar fokus och får nya uppgifter. Yoga är avstressande och läkande.
testa en gratisklass butik förinspelade kurser och klasser
hur funkar det?

onlineyoga 

Onlineyoga funkar fint. Jag har erbjudit det i flera år nu och det är härligt, både instruktioner och känslan av att vara med på en riktig yogaklass går igenom skärmen.
Jag erbjuder både live onlineyoga och möjlighet att köpa förinspelade klasser
och kurser du får tillgång till att göra när du vill under den tidsperiod du köper.
Liveklasserna läggs ut i bokningen i Timecenter tillsammans med all annan tillgänglig yoga.
LIVE ONLINEYOGA

1. Boka din plats
2. Ladda ner appen Zoom (gratis)
3. Tryck på länken du får i mail från mig ca 30 min innan klassen startar
4. Betala med Swish eller Vipps
5. Yoga och njut
Kan du inte vara med just den tiden klassen går live - boka ändå! Alla som bokat i tid får en inspelning
KÖP FÖRINSPELADE KLASSER ELLER KURSER

1. Välj den kurs/klass du vill köpa
2. Följ instruktionerna för att registrera dig och genomföra köpet
3. Betalas med kort (se till att kortet är öppet för utlandsköp) 
4. Yoga och njut
5. Du har ofta tillgång i 62 dagar
Tips! MEDIYOGA ONLINE

En superskön yogakurs för dig som är ny eller nyfiken
1. Klicka här så kommer du direkt till kursen
2. Följ instruktionerna för att registrera dig och genomföra köpet
3. Yoga och njut
5. Du har tillgång till kursen i 62 dagar
boka live onlineklasser  butik förinspelade kurser och klasser